【團購】雞胸肉居然可以這麼水嫩好吃無腥味?!增肌減脂必吃Samoa輕食健身餐!團起來!

我喊減肥已經不知道喊了幾年了!產後就沒半次有成效!

直到疫情期間每天關在家多出好多時間搗鼓自己的每一餐,

才發現!真的有那種可以每天吃飽飽、吃好好就慢慢看到效果,

重點是也不用擔心復胖的減脂方法—就是每天嚴格控管攝取的卡路里!

控管的意思不是不吃也不是吃少,更不是熱量高的東西就不能吃,

這部分我會再找時間詳細寫一篇跟你們分享我的心得,

我現在已經“無痛”減掉了5公斤!下一個階段性目標是年底前再瘦3公斤~

大家可以坐等我好消息喔!!不過這篇主要是要分享我吃的健康餐!

先說!我不是每天吃它!這團也不是減肥藥或減肥餐,

而是非常適合製作減肥餐的優質食材!(可加熱、調味也可退冰拆封即食)

因為我自認我無法做到短時間內瘋狂衝的減肥,

我是將它常備在冷凍庫,每週會跟全家一起吃上2~3次,

是非常棒的增肌減脂的食材來源!現在人普遍都需要飲控,

建議你們這團一定要跟!本團品項保存期都長達一年(冰冷凍的話)

相信我,跟團之後你會超級感謝我!

以前都聽人說增肌減脂可以多吃雞胸肉!

但我對雞胸肉的印象就是爆炸乾柴難吃啊~~~

市面上也陸續出現很多主打方便好吃的雞胸肉調理包,

不說假話,我幾乎試遍各牌雞胸,別說乾柴好了,

我還吃過有滿滿雞肉腥臭味的你能想像嗎?直接讓我果斷放棄減肥好嗎?

直到有天給我吃到Samoa整個驚為天人!

只有這家舒肥嫩雞胸是真的嫩!鮮嫩多汁那種嫩!

跟乾、柴、老完全八竿子打不著邊!甚至是水嫩到有雞汁這樣!

然後那個雞肉吃起來是鮮甜的!有比較有感覺!這家的水嫩雞胸肉完全是美食!

因為它是長時間低溫舒肥好的嫩雞胸,所以已經是全熟狀態!

所以可以退冰後就直接吃~或者你想簡單加熱也行!

也不用再調味直接吃就超好吃!更不用說你加些其他醬料!
(比如說辣椒蒜頭油膏!一秒變身餐廳招牌菜!)
手撕一撕加在沙拉裡面也是該死的美味!
我整個人完全大愛迷戀上他們家的肉!
而且家中有小孩也超需要的!晚餐隨便燙個青菜再搭配雞胸肉他們吃到翻過去!
(孩子的舌頭最靈!好食材他們一吃就知道)

這家備有這麼方便又美味的好食材,完全符合想減肥又想給全家人健康的懶婦我~

讓你們參考照片中就是我完美的一餐!

這樣的一餐如果你去外頭買真的會讓荷包大失血,

你們有沒有想過為什麼市面上的健康餐價位都那麼高?

便當或者自助餐那種香噴噴又重口過癮的餐點反而更便宜?

因為越是清淡調味越是考驗食材的新鮮度跟品質等級呀!

所以我才會想要開團(我自己有非常大的需要量要囤)!

Samoa他們家的食材冷凍皆可保存一年!隨時需要拿出來退冰,簡單微波加熱後就可以直接吃!

先來看看我最愛的吃法!平常冷凍保存,

要吃就拿出來袋子直接沖水退冰,

最推薦你們用溫水退冰到接近室溫後稍微加熱!

重點就在於不要過度,因為舒肥過後的肉已經是全熟~

但卻還是超厲害的保有鮮甜肉汁,過度加熱會讓肉汁流失就暴殄天物了喔!

我會先切片後蓋上蓋子送微波30秒!

記得袋內的雞汁可以淋上去一起加熱~更鮮美!

30秒就可以了千萬不要多~

這時候你的水嫩雞胸會是摸起來微燙手但肉汁完整保存的完美狀態!

一口咬下去會覺得置身天堂XDDD

真的直接吃就很美味~或者也可以學我喜歡加辣,好吃到傻眼!

沒在跟你開玩笑的軟嫩跟多汁!

重點這肉質不是爛軟的軟,是有彈性的嫩軟,

然後肉嚐起來是鮮甜的!是鮮甜的啊~~

不要說家中小孩了,甚至是對雞肉挑剔到鬼見愁的大猴,

都讚不絕口!每次他的那盤端出來3分鐘就會被滅了XDDD

完全顛覆我對雞胸肉的想像!

真的很水嫩好吃無腥味!快來村長餵你吃一口!

重點是一包蛋白質含量很高而熱量卻超低!!

吃一包就超飽超滿足!同時收穫健康~

我也很愛自己製作低GI水嫩雞胸沙拉!

偶爾晚餐這樣吃,不用吃到米飯麵條等澱粉,

因為有這一大片好滿足的水嫩雞胸,吃下去飽到隔天早上!

而且會超級咕嚕順暢~我每週至少會吃一次雞胸沙拉當晚餐!

不厭其煩地給你們看這切面!

這雞可能是宋仲基!要不然怎麼會這麼鮮嫩可口!!!

他好開心!用Samoa低脂健身餐包加熱的晚餐,

比他老媽在廚房忙進忙出一下午能做出來的晚餐還要好吃XD

另外更神的是他們家的舒肥低溫牛板腱!

你端出來絕對不會有人相信他是減肥餐~

就是那種名店才吃得到的滷味口感!

Juicy已經是基本!超水嫩!重點是中間那個筋是軟Q有彈性的~

波仔跟樂樂愛死了!每次都搶著吃!!剛好一包裡面有2大片

我每次熱這個就給他們一人分一片~吃得津津有味!

這照片拿出來大家真的會以為我是在拍牛肉麵名店的滷味吧?

NONONO~它是無多餘調味、讓你輕鬆增肌減脂的健身餐啊!

重點是它吃起來真的比看起來還要更好吃!

你們看看!這款是嚴選美國板腱牛,(是又名嫩肩里脊的部位)這個部位低油脂、高蛋白,

油花分佈細緻然後帶一點點筋!經過低溫舒肥的長時間烹煮,

牛肉變得軟嫩多汁然後筋的部位是軟Q的!一口咬下去我以為我吃到什麼牛肉麵名店的招牌滷味4ni?超誇張!

 

我家孩子們雖然也很愛水嫩雞胸,但真的比不過牛板腱!
雞胸是他們可以很和平歡樂的你一口我一口,
牛板腱上桌時他們是像難民一樣用搶的😂
所以我也準備囤大量的「舒肥低溫牛板腱🐂」!
神仙美味就算了,一包有2大塊(上圖照片中是一塊而已)

蛋白質含量高達24克但熱量只有204卡!
跟雞胸肉交替著吃口味更有變化~
怎麼吃?採取懶婦料理法!退冰後打開直接微波30秒(原本的袋子就可以微波不用再多拿盤子!超省事!)
就這樣全家都吃到翻過去了!但如果你有時間小小煎一下也很好吃!

一樣退冰到接近室溫狀態,鍋子燒熱熱的下去兩面各煎20秒即可!

那個牛排的香氣整個衝上來!衝擊我的食慾啊~~~

重點是切開來看,裡面依然水嫩juicy到沒朋友!你能想像有多好吃嗎?

就是這種水嫩多汁的樣子!這牛是牛以豪!!!完全小鮮肉!神之美味!

再加上中間那條QQ軟軟彈牙的筋!畫龍點“筋”說的就是這個啦!

這款牛板腱你們一定要多買!因為到時吃到絕對會後悔自己買太少!

接下來~如果你懶得煮飯就是要吃這個!

貴鬆鬆的藜麥五穀米!!微波加熱直接吃!

外售健身餐大多為了省成本只用紫米當主食,

但Samoa的是嚴選台灣黑米、結合紫米、糙米及藜麥等混合成,

藜麥五穀米富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質、

人體所需四種胺基酸、膳食纖維等多種營養素!

不要買一餐都吃精緻的白米飯,偶爾也要改吃這種越吃越健康的好食材!

而且我覺得它比白米更好吃啊~那個香氣那個Q彈口感!

就這樣一包微波直接吃(袋子也可直接送微波)口感香Q豐富!超愛~

再加上趁村長開團跟團cp值超高!一包份量好大,可以2個成人分著吃!

也可像我如果想減少澱粉量的話,就跟波仔樂樂三個人一起分著吃也很足夠喔~

另外我真的要說是必買!超好吃的就是這包藜麥毛豆!

減肥人都知道毛豆最讚了!低卡之外還滿滿蛋白質~

這一包內除了毛豆跟藜麥之外居然還厚工的添加了洋蔥、紅椒、黃椒等食材!

讓你增肌減脂的同時五行蔬果都要均衡攝取!

這包的調味非常厲害~不油不鹹卻很香很夠味!

每一餐只要加那麼一點就是畫龍點睛!吃了回味無窮!

波仔跟樂樂超級愛~他們每次都會攀比誰的藜麥毛豆比較多XD

就算不是吃健身餐,平常拿來加菜也超級讚喔!任何餐點都美味加分了呢~

(一包的份量非常足!可以吃好幾餐!一定要囤)

那減肥絕對不能錯過的還有大量的青蔬這個你們一定都知道!

Samoa也幫大家把蔬菜都準備好了~還是減脂最優質的綠花椰菜!

重點是這價格真的是太佛心!!你自己去看現在市場上的菜價多可怕~?

全聯一顆小小發育不良的綠花椰菜要$58我都懷疑我是不是看錯價格?

而且別說外面賣超貴了,買回家還要自己洗、自己剝、自己燙真的超麻煩!

這一包你退冰直接吃、微波吃、淋些醬料吃都超好吃!

一包量很足!一包就是外頭超市賣完整一顆綠花椰菜的份量!

平常吃可以2個成人一人分一半吃,或者大餐後想吃健康一些,

又或者像我努力減脂吃健康想要用更多的蔬菜量替代澱粉的話,

也可以偶爾一個人吃掉一整包!超滿足!!

而且它很新鮮!口感很棒~是鮮脆的!隨便加點香油蒜頭就是外頭餐廳賣的涼拌小菜

我試過退冰直接吃、微波熱熱吃,就算完全不調味直接吃也非常好吃!

最後是很值得你們都一定要試試看的綿密紫心地瓜喔!

Samoa非常貼心的照顧到大家攝取的營養均衡,

除了紫心地瓜屬於深色食物能豐富五行五色蔬果的概念之外,

還有除了米飯面之外能攝取不同種類的澱粉的好處!

而且紫心地瓜比一般地瓜營養價值高更多!

富含各種鐵、磷、鈣、鋅等身體所需微量元素,

維生素C及胡蘿蔔素等含量也超高!

還有豐富的膳食纖維跟花青素,

一盤餐點中點綴香甜的地瓜還能營養加分真的很幸福!

因為是冷凍過的紫心地瓜所以裡頭的澱粉已經轉化成為了對減肥很有幫助的抗性澱粉!

可以直接連皮一起吃~香甜軟糯!我家小孩子超喜歡!

不過外皮的纖維較多,而皮內的瓜肉細緻綿密!

我自己是覺得整個吃掉更健康所以我都整顆乾~

給小孩吃的話我會幫他們去皮!!我真是個好媽媽哈哈

看他吃得多開心!每次都跟我吵紫色瓜瓜要more!哈哈哈

Samoa的餐食真的太好吃!每項食材都很優質又很美味!

吃起來方便、輕鬆、無負擔之外,價格還很實惠!(因為是我開團的關係啦哈哈!)

趕快跟著村長一起來守護全家人的健康!輕鬆降體脂、不挨餓還能享受美食吧!

團購連結:https://bit.ly/3DfAYEi

開團時間:10/12~10/18 晚上23:59止

客服電話:0800-052222(9:30-17:00/例假日休息)

[email protected]:tang_tai_zhong

【麵村長團購活動獨家好康】
1、單筆滿1000元加贈舒肥雞胸肉2包(不累贈)
2、結帳頁可加購單品(加價購7折起)
3、單筆滿1500元免運,未滿額另收190元運費

【麵村長團購活動獨家早鳥禮】

前100筆成功付款的訂單享 鮮脆綠花椰 一份!

 

團購畫面點進去你們會看到3種組合方案!

任選1組合即可在 “結帳頁面” 任意加購各品項單品喔!

 

團購方案推薦:

★一週輕食餐(雞胸*5+牛*2+五穀米*7+花椰菜*7) 市價$1290 團購價$1088

★二週減脂餐(雞胸*16+毛豆*7+花椰菜*7+五穀米*7) 市價$2520 團購價$2288

★★★(麵村長獨家組)三週全家餐(雞胸*18+牛肉*7+毛豆*9+花椰菜*18+五穀米*9+地瓜*4) 市價$4670 團購價$3899

 

單品加價購(於結帳頁面加購)

加購:舒肥雞胸5入 $275 (市價350)

加購:舒肥牛板腱5入 $560 (市價600)

加購:藜麥毛豆5入 $425 (市價500)

加購:紫心地瓜5入 $350 (市價400)

加購:藜麥五穀米5入 $225 (市價250)

加購:青花椰菜5入 $225 (市價250)

 

我個人會最推薦你們★(麵村長獨家組)三週全家餐★

因為這是我依照自己需求下去設計的搭配!

特別向廠商爭取的組合喔!而且這組合的折扣也是最兇的!

雖然它是寫三週組,但你可以算看看一家四口的吃法,

這組會有27份肉(因為滿額會再加贈2包雞胸)

以一個月4週,每週各吃2次健康餐的頻率來算,

一家四口每餐能一起吃掉2包雞胸跟2包牛,

就要建議你們額外再加價購一組舒肥牛板腱5入!(記得一包有2大塊牛肉!一人吃一塊就很夠了)

 

另外這組的毛豆有9包、地瓜有4包

都很夠一家四口一個月的量!

而花椰菜跟五穀米就是讓你們在不想自己煮青菜跟煮飯時拿來方便!

但其實真的推薦花椰菜跟五穀米都超值得多囤!

因為精打細算算下來團購價的加購都比你自己去外面買生的回來處理回來煮還要便宜啊!

尤其是藜麥五穀米真的有其cp值!也不用在那邊等一個多小時的電鍋跳起!

拆開免退冰,直接微波3分鐘就是香噴噴的Q彈五穀米!

 

這團真的我大推!請務必把握此次機會購買!

無法確定下團什麼時候能開但至少至少要4個月後!

 

by the way 加購頁面可以看到舒肥菲力豬!

因為我暫時戒吃豬一陣子所以這次沒辦法幫大家試吃~

喜歡豬的人可以試試我想Samoa的品質值得信任!

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