BODY瘦身

[麵多燕日記本]7月30日

[麵多燕日記本]7月30日

哈哈今天首圖就要嚇嚇大家 好長好長的菜喔!!!!!!!!這就是水蓮菜喔 我在生鮮超市找到的 非常興奮壓!!!!!!趕快買回家 其實壓根不知道該怎麼煮 只好跟麵媽求救!!!!!!!!(小聲說:這時媽媽最好用~哈)
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[麵多燕日記本]7月29日

[麵多燕日記本]7月29日

今天一早就跟麵媽說好下了班要陪她去逛街~ 難得今天家教學生請假 我可以早一些下班 有種偷閒的感覺(竊笑) 昨天在夜市就先把今天中午要帶去補習班的餐點準備好了
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[麵多燕日記本]7月28日

[麵多燕日記本]7月28日

  今天是早起的鳥兒有蟲吃!!!!!越早起吃到的蟲蟲就越肥美喔~~~~ 難得的假日 大猴一早就帶我去吃早餐 我們跑到河岸邊的一家叫做Bakery61的餐廳用餐 我們還是店家的第一位客人耶 哈哈哈
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[麵多燕日記本]7月27日

[麵多燕日記本]7月27日

今天一早我就跟高中好友出門 因為她遇到不良男友 被劈腿了(可惡我要抑制去柴房拿斧頭的衝動) 所以我陪她來髮型沙龍美麗大變身一下順便轉換轉換糟透了的心情!!! 那我就順便洗個頭 做個頭皮spa! 然後再修點劉海~~~ 
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[麵多燕日記本]7月26日-又油又辣的川菜該怎麼吃

[麵多燕日記本]7月26日-又油又辣的川菜該怎麼吃

昨天用福記即食粥當便當太方便嚐到甜頭後 今天中午馬上拿出另一個口味香菇瘦肉來! 其實我很愛喝粥 但是一想到要自己熬就覺得一個頭兩個大 每次都容易煮到鍋底有點燒焦 有時想拜託麵媽幫我煮一鍋粥底讓我自己可以隨心情做口味變化
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[麵多燕日記本]7月25日

[麵多燕日記本]7月25日

因為前兩天跑去宜蘭玩 東奔西跑的太累人了 今天還要上班 所以好懶得認真煮飯只好請出新玩意!!將江~~福記即食粥~ 今兒個我打算當隻偷懶的麵多燕  沒辦法 上班根本就差點要睡過頭了 哪裡有美國時間可以悠哉地當個傅培麵呢
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[麵多燕日記本]7月24日

[麵多燕日記本]7月24日

今天是宜蘭蜜月之旅的第二天 昨天的我暴飲暴食 這裡可以看[麵多燕日記本]7月23日  今天你以為我會放下屠刀立地成佛嗎? 哪有這回事?!出來就是要狂吃!!!!!!!!!!!!!!!!!
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[麵多燕日記本]7月23日

[麵多燕日記本]7月23日

今天要跟汁汁阿驚還有蠕一起去宜蘭玩 大猴子上班前就把我載到新竹高鐵站等車 因為我們十點才集合 所以我就在高鐵站的Mos享用我的早餐 順便打文章 回留言 不過真的好早起 我整個人都水腫 哈
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[麵多燕日記本]7月22日

[麵多燕日記本]7月22日

  今天是難得上台北的一天 為了去參加植村秀的新品體驗活動 還有晚上要跟可愛的朋友約會 而且今天麵大爺真的是把握了千載難逢偽裝少女的機會 嚐了一塊甜滋滋小粉紅般甜美夢幻的草莓起司蛋糕 噗 一面配著冰涼水果茶 讓我忘卻在山中砍柴的艱辛 阿~ 人森也不過是如此罷了!(比當歸再大條一點XD)
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[麵多燕日記本]7月21日:超詳細基礎代謝解釋+麵的減肥觀念(文長)

[麵多燕日記本]7月21日:超詳細基礎代謝解釋+麵的減肥觀念(文長)

動ㄘ動!!!今天是令人愉悅的禮拜天 起床我就先幫自己準備了香蕉還有鳳梨!!! 營養師建議早上可以攝取少許的香蕉可以讓頭腦清醒一整天有精神 香蕉裡的含鈣量也不低 減肥中的人尤其是女生最容易就是缺鈣 反正我滿喜歡吃香蕉的 早上就來一點甜滋滋的香蕉覺得非常幸福 反觀鳳梨有點酸 ┐(´ д`)┌ㄟ 也沒有辦法 鳳梨有水果酵素可以幫助腸胃蠕動 香蕉吃完緊接著吃鳳梨 配一杯溫熱的開水喝下去
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